サードジム

本格的なトレーニングに対応した、次世代型トレーニングジムとなります。最新の3D計測器を始め、本格的なトレーニングを可能とする設備です。併設するスタジオ・プールのご利用でより効果的なトレーニングライフをお楽しみ下さい！

• カーディオエリア

  

  10台のトレッドミルと自走式トレッドミルを1台完備。天候に左右されずいつでも脂肪燃焼効果の高い有酸素運動を行っていただけます。

• カーディオエリア2

  

  エアロバイクとリカンベントバイクを各種4台ずつ完備し全身運動のクロストレーナーを2台完備。漕ぐ動作を中心に膝関節等に負担をかけずに有酸素運動が可能です。

• スタジオエリア

  

  エアロビクスやヨガといった人気プログラムを用意しておりすべてのプログラムに参加が可能です。グループレッスンのためご友人やご家族と楽しくエクササイズができます。※月会員のみ

• マシンエリア

  

  全13種類のストレングスマシンを完備。各部位をターゲットに定番のマシンと人気のケーブルマシンを用意し全身くまなく鍛えることが可能です。

• フリーウェイトエリア

  

  ベンチプレス、パワーラック、スミスマシンを完備。ダンベルも35kgまで揃えており本格的なトレーニングを行っていただけます。

• InBodyエリア

  

  体脂肪率や筋肉量などの体組成を測定する装置です。生体インピーダンス法（BIA）を用いており、微弱な電流を体内に流して抵抗を測定し、数分で詳細なデータを提供します。※月会員のみ

• 水素エリア

  

  水素吸引機をご利用いただけます。水素吸引は抗酸化作用があり、疲労回復や美容効果が期待できます。リラックスした環境で、心も体もリフレッシュする時間をお過ごしいただけます。料金は以下の通りです。
  30分：1,100円。
  60分:2,200円。
  専用チューブ1,100円。